Latem każda z nas marzy o promiennej, zdrowej skórze, jednak wysoka temperatura i szkodliwe działanie promieni słonecznych mogą sprawić, że skóra staje się sucha i odwodniona. Nie trać nadziei! W dzisiejszym wpisie dowiesz się, jak zadbać o odpowiednie nawilżenie skóry, by móc cieszyć się pięknym wyglądem przez cały sezon.
Dlaczego skóra latem bardziej się przesusza?
Latem nasza skóra jest narażona na wiele czynników, które przyczyniają się do jej przesuszenia. Wysokie temperatury powodują zwiększoną potliwość, co może prowadzić do utraty wody przez naskórek. Dodatkowo, częste kąpiele w basenach z chlorowaną lub słoną wodą morską, a także długotrwałe ekspozycje na słońce, mogą prowadzić do odwodnienia skóry. Przyczyną przesuszonej skóry może być także częste mycie skóry silnymi detergentami.
Objawy odwodnionej skóry
Sucha skóra jest wrażliwa i skłonna do podrażnień. Objawy suchości najczęściej pojawiają się na obszarach ciała ze mniejszą liczbą gruczołów łojowych, takich jak boczne części twarzy, podudzia, przedramiona, dłonie, łokcie i kolana. Jakie podstawowe objawy towarzyszą przesuszonej skórze?
- Uczucie swędzenia i pieczenia
- Szorstka, pękająca skóra
- Nasilone łuszczenie się naskórka
- Utrata elastyczności
- Matowa, szara skóra
- Wrażenie napiętej skóry, szczególnie po kontakcie z wodą.
Sposoby na suchą skórę latem
Jak w wielu przypadkach, tu również sprawdzi się zasada, że lepiej zapobiegać, niż leczyć. Aby uniknąć przesuszenia i odwodnienia skóry, warto wprowadzić odpowiednie nawyki. Przede wszystkim unikaj długotrwałego przebywania na słońcu, zwłaszcza w godzinach największego nasłonecznienia. Pamiętaj o piciu odpowiedniej ilości wody – odpowiednio nawodniony organizm odwdzięczy się zdrową, piękną skórą. Po kąpielach w morskiej lub chlorowanej wodzie dokładnie oczyszczaj skórę delikatnymi preparatami, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia i pozostałości chloru i soli, które mogą podrażniać skórę.
Pielęgnacja suchej skóry
Odpowiednia pielęgnacja suchej skóry ciała jest równie istotna jak dbanie o twarz, szczególnie latem, gdy ciało narażone jest na szkodliwe czynniki zewnętrzne. Oto kilka pielęgnacyjnych wskazówek, które pomogą Ci utrzymać skórę ciała nawilżoną, miękką i promienną przez całe lato:
- Kąpiel w umiarkowanej temperaturze: Unikaj gorących i długotrwałych kąpieli, ponieważ mogą one zmyć naturalne oleje z powierzchni skóry, pełniące funkcje ochronne. To szczególnie ważne latem, kiedy znacznie częściej zażywamy kąpieli. Znacznie lepszym rozwiązaniem na lato będzie zimny prysznic – o tym, jak się do niego przyzwyczaić, przeczytasz w jednym z naszych wpisów.
- Delikatne mydło lub żel pod prysznic: Wybierz łagodny produkt myjący bez silnych detergentów. Latem świetnie sprawdzi się Żel i szampon pod prysznic 2w1 ALOESOVE. Jego fizjologiczne pH wspiera ochronne funkcje skóry całego ciała, a kompleks antyoksydantów zapewnia odpowiednie nawilżenie.
- Balsam do ciała – po kąpieli, sięgnij po nawilżający balsam do ciała. Zwróć uwagę na takie składniki kosmetyku, takie jak ekstrakt z aloesu i glicerynę, które zapewnią intensywne nawilżenie i odżywienie skóry – znajdziesz je w Balsamie do ciała ALOESOVE.
- Regularne peelingi: Raz lub dwa razy w tygodniu warto zastosować delikatny peeling do ciała, który usunie martwe komórki naskórka i pomoże wchłonąć nawilżające składniki z kolejnych produktów.
Nawilżające składniki kosmetyków
Aby skutecznie nawilżyć skórę latem, warto sięgnąć po kosmetyki zawierające przede wszystkim składniki o właściwościach intensywnie nawilżających i ochronnych.
- Aloes – to naturalny składnik o wielu drogocennych właściwościach – łagodzi podrażnienia, opóźnia starzenie, a przede wszystkim intensywnie nawilża skórę. Żel aloesowy nie tylko skutecznie nawilży skórę, ale także ukoi po opalaniu.
- Kwas hialuronowy – ma zdolności przyciągania i zatrzymywania wody, dzięki czemu zapewnia długotrwałe nawilżenie skóry. Serum do twarzy ALOESOVE z kwasem hialuronowym, alantoiną i proteinami owsa intensywnie nawilży i pomoże w regeneracji wrażliwej, odwodnionej skóry twarzy. Jego lekka formuła nie obciąży skóry, co jest szczególnie ważną cechą kosmetyków do letniej pielegnacji.
- Dodatkowo, stosowanie kosmetyków zawierających antyoksydanty oraz alantoinę może przyczynić się do ochrony skóry przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, a także zapewnić regenerację i łagodzenie ewentualnych podrażnień. Kosmetyki ALOESOVE zawierają kompleks antyoksydantów, które pomagają utrzymać skórę w odpowiedniej kondycji.
Pamiętaj, że odpowiednia pielęgnacja to nie tylko jednorazowe działanie, ale regularna praktyka, która przynosi najlepsze efekty. Dbanie o skórę ciała powinno stać się nieodłącznym elementem Twojego dnia, nie tylko latem!